اثر منهاج تدریبی مقترح باستخدام تمارین قوة خاصة فی عدد من المتغیرات البدنیة والمهاریة للاعبی کرة الید الناشئین
الملخص
یهدف البحث الى الکشف عن :- -اثر تمرینات قوة مساعدة خاصة فی عدد من المتغیرات البدنیة والمهاریة لمجموعتی البحث الضابطة والتجریبیة فی الاختبارین القبلی والبعدی .-دلالة الفروق فی عدد من المتغیرات البدنیة والمهاریة بین مجموعتی البحث فی الاختبار البعدی .وتضمنت إجراءات البحث :استخدام المنهج التجریبی لملائمته وطبیعة البحث وحددت عینة البحث من لاعبی مرکز محافظة نینوى التدریبی للناشئین بکرة الید للموسم الریاضی (2007-2008) بالطریقة العمدیة والبالغ عددهم (26) لاعب .وتکونت عینة البحث من عشرین لاعبا یمثلون الفئة العمریة تحت سن (18) سنة بعد استبعاد عینة التجربة الاستطلاعیة وقسمت هذه العینة الى مجموعتین ضابطة وتجریبیة من خلال الاختیار العشوائی باستخدام القرعة وبواقع (10) لاعبین لکل مجموعة . وتم التکافؤ بین المجموعتین فی متغیرات (العمر ، الطول ، الوزن) فضلا عن المتغیرات البدنیة والمهاریة التی حددت من قبل السادة الخبراء والمختصین ،وقد تم اعتماد التصمیم التجریبی الذی یطلق علیه تصمیم المجموعات المتکافئة ذات الاختبارین القبلی والبعدی واستخدم الباحثان الوسائل الاحصائیة الاتیة (الوسط الحسابی ، الانحراف المعیاری ، معامل الارتباط البسیط (بیرسون) ، اختبار T للعینات المرتبطة ، اختبار T للعینات غیر المرتبطة) وتوصل الباحثان الى العدید من الاستنتاجات أهمها : 1-احدث المنهاج التدریبی المقترح للمجموعة التجریبیة تطوراً فی جمیع المتغیرات البدنیة والمهاریة (قید البحث) وارتقى مستوى التطور الى درجة المعنویة .2-تفوقت المجموعة التجریبیة على المجموعة الضابطة فی جمیع المتغیرات المهاریة والبدنیة (باستثناء القوة الممیزة بالسرعة لعضلات الرجلین) وارتقى هذا التفوق الى درجة المعنویة . 3-أظهرت المجموعة الضابطة تفوقاً ملحوظاً فی جمیع المتغیرات المهاریة البدنیة (باستثناء السرعة الانتقالیة والقوة الانفجاریة للذراعین) التی تناولها البحث وارتقى هذا التفوق إلى درجة المعنویة .اوصى الباحثان بمجموعة من التوصیات اهمها : 1-اهتمام مدربی کرة الید بأسلوب التحکم بمکونات الحمل التدریبی فی الفترة التی تسبق مرحلة المنافسات وتوظیفها بالشکل الفعال للارتقاء بالجانبین البدنی والمهاری .2-اجراء دراسات علمیة مشابهة على فاعلیات ریاضیة أخرى باستخدام تمرینات القوة المساعدة الخاصة بالمتغیرات البدنیة والمهاریة
