دراسة مقارنة في أثر أسلوب التحكم بشدة وحجم الحمل التدريبي ألبدني في عدد من المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم الشباب

هدف البحث إلى الكشف عن أثر أسلوب التحكم في ما يأتي:1- شدة الحمل التدريبي البدني في عدد من المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم الشباب.2- حجم الحمل التدريبي البدني في عدد من المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم الشباب.واستخدُم المنهج التجريبي على عينة قوامها ( 16 ) لاعباً من لاعبي شباب نادي الموصل في كرة القدم دون سن (19) سنة في محافظة نينـوى ، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبيتين بواقع (8) لاعبين لكل مجموعة وتم تحقيق التكافؤ بين المجموعتين التجريبيتين في متغيرات العمر والطول والوزن فضلاً عن المتغيرات البدنية. وتضمنت الإجراءات الخاصة بالبحث تصميم منهاجين تدريبيين ، يعتمد الأول على التحكم في شدة الحمل التدريبي البدني ، والثاني على التحكم في حجم الحمل التدريبي البدني ، وكذلك إجراء عددٍ من التجارب الاستطلاعية لتحديد الشدد التدريبية الملاءمة لعينة البحث فضلاً عن أوقات الراحة المناسبة لهذه التدريبات ، وبعد ذلك تم إجراء الاختبارات القبلية البدنية ، ثم تم تنفيذ المنهاجين التدريبيين ، إذ نفذت المجموعة التجريبية الأولى المنهاج التدريبي الخاص بأسلوب التحكم بشدة الحمل التدريبي البدني ، ونفذت المجموعة التجريبية الثانية المنهاج التدريبي الخاص بأسلوب التحكم بحجم الحمل التدريبي البدني، واستغرق تنفيذ المناهج (8) أسابيع وبواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع ، وتم إجراء الاختبارات البعدية للصفات البدنية التي تناولها البحث من خلال إتباع الإجراءات نفسها التي اعتمدت في تنفيذ الاختبارات القبلية. وقد توصل الباحثان إلى عددٍ من الاستنتاجات أهمها :  تفوق المجموعة التجريبية الأولى التي استخدمت أسلوب التحكم بشدة الحمل التدريبي البدني في الاختبار البعدي على المجموعة التجريبية الثانية المستخدمة لأسلوب التحكم بحجم الحمل التدريبي البدني في عدد من الصفات البدنية وهي (السرعة الانتقالية القصوى ، والقوة الانفجارية لعضلات الرجلين ، والرشاقة).وتم التوصل إلى عددٍ من التوصيات أهمها :  حث مدربي كرة القدم على اعتماد أسلوب التحكم بشدة الحمل التدريبي البدني في تطوير الصفات البدنية (السرعة الانتقالية القصوى ، والقوة الانفجارية لعضلات الرجلين ، والرشاقة) بسبب فاعلية هذا الأسلوب في الارتقاء بالمستوى البدني للاعبي كرة القدم.*الكلمات المفتاحية : أسلوب التحكم - الحمل التدريبي- كرة القدم